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Rahmenhöhenkalkulator
Um die
optimale Rahmenhöhe zu ermitteln, messen Sie bitte zunächst Ihre
Schrittlänge (Schritthöhe).
Die Schrittlänge ist die Innenbeinlänge - gemessen von der Ferse bis in den Schritt.
Am besten, Sie verwenden dazu einen
Zollstock und eine Wasserwaage (oder ein Buch). Ziehen Sie die Wasserwaage
waagerecht zwischen den Beinen nach oben in den Schritt und messen
von der Oberkante der Wasserwaage direkt bis zum Boden.
Für die unterschiedlichen Marken gelten evtl. andere Empfehlungen. Wenn Sie
nicht sicher sind, welche Rahmenhöhe für Sie ideal ist, messen Sie
Ihre Körpergröße und Schrittlänge (Schritthöhe) und rufen uns an oder nutzen unser Kontaktformular.
Bitte vergleichen Sie den ermittelten Wert auch mit der entsprechenden Größentabelle für Ihre Körpergröße weiter unten auf dieser Seite.
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Vergleichen Sie die Werte mit der Tabelle:
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Körpergröße |
Rahmengröße |
(entspricht ca. in cm) |
| 155 - 165 cm |
14 - 15" |
35 - 38 cm |
| 165 - 170 cm |
15 - 16" |
38 - 41 cm |
| 170 - 175 cm |
16 - 17" |
41 - 43 cm |
| 175 - 180 cm |
17 - 18" |
43 - 46 cm |
| 180 - 185 cm |
18 - 19" |
46 - 48 cm |
| 185 - 190 cm |
19 - 21" |
48 - 53 cm |
| 190 - 195 cm |
21 - 22" |
53 - 56 cm |
| 195 - 200 cm |
22 - 23" |
56 - 58 cm |
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Die richtige Größe eines Full-Suspension-Bikes
Die gemessene Schrittlänge wird mit 0,225 multipliziert und ergibt so
den theoretischen Wert der Rahmenhöhe in der Maßeinheit Zoll. Ein
Zoll entspricht 2,54 cm. Liegt der ermittelte Wert zwischen zwei
Größen, gilt
- bei sportlicher Fahrweise (im Gelände) eher die kleinere Rahmenhöhe, kleinere Rahmen sind steifer, stabiler und wendiger.
- bei touren-orientierter Fahrweise (auf der Straße) eher die nächst größere Rahmenhöhe. Große Rahmen bieten mehr Komfort.
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Vergleichen Sie die Werte mit der Tabelle:
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Körpergröße |
Rahmenhöhe |
(entspricht ca. in cm) |
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155 - 165 cm |
14 - 15" |
35 - 38 cm |
| 165 - 170 cm |
15 - 16" |
38 - 41 cm |
| 170 - 175 cm |
16 - 17" |
41 - 43 cm |
| 175 - 180 cm |
17 - 18" |
43 - 46 cm |
| 180 - 185 cm |
18 - 19" |
46 - 48 cm |
| 185 - 190 cm |
19 - 21" |
48 - 53 cm |
| 190 - 195 cm |
21 - 22" |
53 - 56 cm |
| 195 - 200 cm |
22 - 23" |
56 - 58 cm |
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Die richtige Größe eines Rennrades
Die gemessene Schrittlänge wird mit 0,665 multipliziert und ergibt so
den theoretischen Wert der Rahmenhöhe in der Maßeinheit cm. Beim Triathlonrahmen ist die Rahmenhöhe ca. 3,5 - 5 cm niedriger.
Wichtig: Das Ergebnis bezieht sich auf die deutsche Messweise!
Liegt der theoretische Wert zwischen zwei Größen, gilt
- bei wettkampforientierter Fahrweise eher die kleine Größe
- bei sportlicher Fahrweise eher die nächst größere Größe
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Vergleichen Sie die Werte mit der Tabelle:
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Körpergröße |
Rahmenhöhe
Rennrad |
Rahmenhöhe
Triathlonrad |
| 155 - 165 cm |
48 - 51 cm |
46 - 48 cm |
| 165 - 170 cm |
51 - 53 cm |
48 - 50 cm |
| 170 - 175 cm |
53 - 55 cm |
50 - 52 cm |
| 175 - 180 cm |
55 - 57 cm |
52 - 55 cm |
| 180 - 185 cm |
57 - 60 cm |
55 - 56 cm |
| 185 - 190 cm |
60 - 62 cm |
57 - 60 cm |
| 190 - 195 cm |
62 - 64 cm |
60 - 62 cm |
| 195 - 200 cm |
64 - Maßanfertigung |
62 cm |
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Die richtige Größe eines Sport-Touringbikes
Rahmengröße in cm = Multiplizieren Sie die Schrittlänge mit dem Faktor 0,61.
Rahmengröße in Zoll = Multiplizieren Sie die Schrittlänge mit dem Faktor 0,24.
Liegt der theoretische Wert zwischen zwei Größen, gilt
- bei sportlicher Fahrweise eher den kleinen Rahmen
- bei tourenorientierter Fahrweise eher den größeren Rahmen
- bei gefederten Sattelstützen ca. 5 cm (bzw. 2 Zoll) von der theoretischen Größe abziehen
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Vergleichen Sie die Werte mit der Tabelle:
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| Körpergröße |
Rahmengröße |
(entspricht ca. in cm) |
| 155 - 165 cm |
16 - 17" |
41 - 43 cm |
| 165 - 170 cm |
17" |
43 cm |
| 170 - 175 cm |
17 - 19" |
43 - 48 cm |
| 175 - 180 cm |
19 - 21" |
48 - 54 cm |
| 180 - 185 cm |
21" |
54 cm |
| 185 - 190 cm |
21 - 24" |
54 - 60 cm |
| 190 - 195 cm |
21 - 22" |
53 - 56 cm |
| 195 - 200 cm |
24" |
61 cm |
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Die richtige Größe eines Trekking- oder Reiserads
Rahmengröße in cm = Multiplizieren Sie die Schrittlänge mit dem Faktor 0,66.
Rahmengröße in Zoll = Multiplizieren Sie die Schrittlänge mit dem Faktor 0,259.
Liegt der theoretische Wert zwischen zwei Größen, gilt
- bei sportlicher Fahrweise eher den kleinen Rahmen
- bei tourenorientierter Fahrweise eher den größeren Rahmen
- bei gefederten Sattelstützen ca. 5 cm (bzw. 2 Zoll) von der theoretischen Größe abziehen
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Vergleichen Sie die Werte mit der Tabelle:
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Körpergröße |
Rahmenhöhe in cm |
| 155 - 165 cm |
47 - 50 cm |
| 165 - 170 cm |
50 - 52 cm |
| 170 - 175 cm |
52 - 55 cm |
| 175 - 180 cm |
55 - 58 cm |
| 180 - 185 cm |
58 - 61 cm |
| 185 - 190 cm |
61 - 63 cm |
| 190 - 195 cm |
63 - 66 cm |
| 195 - 200 cm |
66 cm |
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Die richtige Größe eines Kinder- oder Jugendrades
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Körpergröße |
Rahmenhöhe in Zoll |
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85-105 cm |
12" Rad |
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100-115 cm |
16" Rad |
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110-125 cm |
18" Rad |
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115-140 cm |
20" Rad |
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130-155cm |
24" Rad |
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